Πρόσφατες έρευνες από τη Μασαχουσέτη, τη Σκωτία και το Ισραήλ, μας δίνουν ενδιαφέροντα στοιχεία για την ορμόνη του ύπνου. Διεξήγαγαν μια ανασκόπηση των βιβλιογραφικών δεδομένων και ερευνών αναφορικά με τη μελατονίνη και τον ύπνο. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η εξωγενής μελατονίνη, δηλαδή αυτή που λαμβάνεται από το στόμα, είναι σε θέση να προκαλεί νύστα και ύπνο.
Η αϋπνία πλήττει ένα μεγάλο ποσοστό ενηλίκων. Το 29% κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες την ημέρα και το 62% υποφέρει από διαταραχές ύπνου. Η έλλειψη ύπνου συχνά προκαλεί κόπωση, έλλειψη συγκέντρωσης, αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και επιβράδυνση του μεταβολισμού. Η μελατονίνη είναι ορμόνη που εκκρίνεται κατά τη νύχτα από την επίφυση του εγκεφάλου. Προκαλεί τον ύπνο και για αυτό αποκαλείται συχνά ως η ορμόνη του ύπνου. Στους ηλικιωμένους η σύνθεση και έκκριση της μελατονίνης μειώνονται με αποτέλεσμα να παρατηρούνται περισσότερα προβλήματα αϋπνίας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η εξωγενής μελατονίνη, βελτιώνει σημαντικά τα συμπτώματα που προκαλούν οι διαταραχές του ύπνου ή και το jetb lag.
Αποτελεσματική αντιμετώπιση
Το σπρέι MELATONIN SM άμεσης δράσης, είναι προϊόν νανοτεχνολογίας. Η προηγμένη μορφή της MELATONIN SM επιτρέπει την απορρόφηση της μελατονίνης βελτιωμένη κατά 240% και ταχύτερη κατά 630%, στα 5 πρώτα λεπτά, σε σύγκριση με την τυπική μορφή δισκίου. Αν λοιπόν πάσχετε από άγχος, εκνευρισμό, υπερένταση και αϋπνία, ή βιώνετε έντονο jet lag, η MELATONIN SM θα σας χαρίσει έναν ύπνο ήρεμο και ξεκούραστο, χωρίς τις παρενέργειες των χημικών ουσιών. Με έναν υπογλώσσιο ψεκασμό κοιμάστε σε 5 λεπτά, εντελώς φυσικά.
Ποια είναι η σωστή χορήγηση;
– Περιμένουμε 10-15 λεπτά προ του ύπνου για να κάνουμε τον ψεκασμό.
– Σηκώνουμε τη γλώσσα, κάνουμε ένα βαθύ ψεκασμό και κατεβάζουμε τη γλώσσα.
– Προσπαθούμε να μην καταπιούμε για τουλάχιστον 15 δευτερόλεπτα.
– Μετά τον ψεκασμό δεν πίνουμε υγρά, δεν τρώμε, δεν καπνίζουμε και δεν πλένουμε τα δόντια μας.
Όλες οι παραπάνω δραστηριότητες μπορεί να μειώσουν το ποσοστό απορρόφησης της Melatonin SM.
Η MELATONIN SM αποτελεί τη σοφή επιλογή για έναν καλό ύπνο!
Με την εγγύηση της SM Pharmaceuticals, τώρα σε όλα τα φαρμακεία.
