διατροφή

Food & Travel

Τόκιο… με άρωμα Ελλάδας! Το μοναδικό ελληνικό εστιατόριο στην Ιαπωνία – Σπιτική κουζίνα, ρετσίνα & τζατζίκι!

26 Νοεμβρίου 2020

Ένα ελληνικό εστιατόριο στην καρδιά του Τόκιο δεν είναι και ό,τι πιο συνηθισμένο μπορεί...

Διαβάστε περισσότερα

Travel News

Ποιες είναι οι νέες τάσεις στην ξενοδοχειακή γαστρονομία για το 2020;

29 Σεπτεμβρίου 2020

Η Ηotelier Αcademy αποτυπώνει τις νέες τάσεις στην ξενοδοχειακή γαστρονομία για το 2021, ενισχύοντας...

Διαβάστε περισσότερα

Travel Tips

Βαλίτσα αλά… fit! 2+1 tips για όσους θέλουν να κρατάνε την φόρμα τους και στις διακοπές!

26 Απριλίου 2018

Για κάποιους, τα ταξίδια σημαίνουν λίγο περπάτημα και πολύ… κούρνιασμα, για άλλους το αντίθετο....

Διαβάστε περισσότερα

Food & Travel

Προσοχή: Αυτές είναι οι πιο καρκινογόνες τροφές σύμφωνα με νέα έρευνα

19 Απριλίου 2018

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The British Medical Journal, η ποσότητα των “εξαιρετικά...

Διαβάστε περισσότερα

Αθήνα

Σύνταγμα: Δες πώς μπορείς να συνδιάσεις την διατροφή με το street food! 6 προτάσεις για “υγιεινά” γεύματα στο πόδι!

27 Φεβρουαρίου 2018

Νηφάλιος και στο φως της μέρας μπορεί να μην επέλεγες ποτέ την «παντόφλα» της...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Harvard: Τα 3 συστατικά του ιδανικού πρωινού σύμφωνα με ερευνήτρια του πανεπιστημίου

30 Οκτωβρίου 2017

Ενα καλό πρωινό μπορεί να θωρακίσει τον οργανισμό σου, να σου δώσει την απαραίτητη...

Διαβάστε περισσότερα

Αθήνα

Ένα ξεχωριστό event στην οδό Δραγάτση στον Πειραιά!

13 Οκτωβρίου 2017

Οι εκδηλώσεις εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής που έγιναν θεσμός πραγματοποιούνται και φέτος, για...

Διαβάστε περισσότερα

Hotels

10 πρωινά σε ελληνικά ξενοδοχεία που θα σου μείνουν αξέχαστα!!!

3 Οκτωβρίου 2017

Επιλέγουμε ξενοδοχεία από όλη την Ελλάδα που σερβίρουν πρωινό για απαιτητικούς ουρανίσκους!Όσοι ταξιδεύουν συχνά,...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Το άγνωστο superfood που σε βοηθάει να χάσεις βάρος!

16 Σεπτεμβρίου 2017

Κάνοντας μια βόλτα στα καταστήματα με μπαχαρικά και βότανα, μπορείτε να διαπιστώσετε πως η...

Διαβάστε περισσότερα

Ελλάδα

Δήλωση ΣΟΚ:Πρόεδρος του ΕΦΕΤ Dr. Νίκος Κατσαρός «Στην Ελλάδα τρώμε καρκίνο: Ποιά τρόφιμα να αποφεύγετε»

11 Σεπτεμβρίου 2017

Σύμφωνα με μελέτες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και του Διεθνούς Ινστιτούτου Καρκίνου οι...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Κι όμως, τα λιπαρά βοηθούν στο αδυνάτισμα!

23 Απριλίου 2017

Για να αισθανθείτε καλύτερα, το μεγάλο μυστικό στην αποτελεσματική απώλεια βάρους, μειώνοντας παράλληλα το...

Διαβάστε περισσότερα

Food & Travel

Σας αποκαλύπτουμε τη διατροφή του πιο υγιούς λαού στον κόσμο (Photos)

21 Απριλίου 2017

Η Unesco πριν από μερικές μέρες έδωσε στην δημοσιότητα την έκθεση Human Development, σύμφωνα...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Σου προτείνουμε σούπερ δίαιτα 2 ημερών, για πλήρη αποτοξίνωση από το… πασχαλινό τραπέζι!

19 Απριλίου 2017

Λίγο τα τσουρέκια, λίγο το αρνί, λίγο τα κουλουράκια, οι μπίρες και τα 2...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Ο… ύπνος περνάει απ’ το στομάχι. Αυτή είναι η διατροφή για να κοιμόμαστε καλύτερα

14 Απριλίου 2017

Ο ύπνος αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού και είναι μια...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Η νηστεία μάς κάνει καλό και σωματικά, αλλά και ψυχικά. Διαβάστε γιατί

10 Απριλίου 2017

Τα ψυχολογικά οφέλη της «νηστίσιμης περιόδου» που μόλις άρχισε είναι αδιαμφισβήτητα για όσους πήραν...

Διαβάστε περισσότερα

Μη κατηγοριοποιημένο

Έτσι θα κάνετε σούπερ κοιλιά πριν από τις καλοκαιρινές διακοπές!

9 Μαρτίου 2017

οιλιά είναι το μέρος του σώματος που οι περισσότερες γυναίκες θέλουμε να διορθώσουμε. Όλες...

Διαβάστε περισσότερα

Μη κατηγοριοποιημένο

Το φαγητό και ο έρωτας σχετίζονται: Μύθος ή αλήθεια; (Photos)

3 Μαρτίου 2017

Ανέκαθεν, υπήρχε η πεποίθηση ότι η απόλαυση του φαγητού συσχετίζεται με αυτήν του έρωτα....

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Μεσημεριανό που δεν παχαίνει: 7 Νόστιμες, εύκολες και γρήγορες ιδέες για να μην πάρετε κιλά στις γιορτές!

1 Δεκεμβρίου 2016

Σαλάτα με τόνο, σαλάτα με κοτόπουλο, φακές, φασολάκια, μακαρόνια με σάλτσα, σπαράγγια με σολομό....

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Αυτό είναι το φρούτο που σας κόβει έως και 40% την όρεξη!

23 Νοεμβρίου 2016

Δεν υπάρχει καλύτερο πράγμα από το να τρως ένα υγιεινό σνακ, το οποίο όχι...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Ευ Ζην: Μάθε ποια είναι τα 14 τρόφιμα-ασπίδες για το ανοσοποιητικό!

21 Νοεμβρίου 2016

Ποιος τρόπος διατροφής ενισχύει το ανοσοποιητικό και ποια τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

6+1 Άγνωστα έως τώρα μυστικά αδυνατίσματος! Ανακάλυψέ τα πρώτη εσύ!

17 Νοεμβρίου 2016

Το φαγητό είναι απόλαυση και αν ανήκετε στους λάτρεις του, τότε δεν καταπίνετε απλώς...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Diet tip: 5 Snacks για να φας αργά το βράδυ χωρίς τύψεις!

15 Νοεμβρίου 2016

Συμβαίνουν αυτά: καθυστέρησες πολύ στη δουλειά, βρέθηκε με τις φίλες σου για ένα γρήγορο...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Φάτε την πίτσα που λαχταράτε και… αδυνατίστε! 3 Εύκολοι τρόποι για να το πετύχετε

14 Νοεμβρίου 2016

Μια νέα αντίληψη για το φαγητό, που λέγεται ενστικτώδης διατροφή, μας βοηθάει να ξανασυνδεθούμε...

Διαβάστε περισσότερα

Ευ Ζην

Μενού ευτυχίας: 7 Τροφές που θα εκτοξεύσουν τη διάθεση σου στα ύψη!

8 Νοεμβρίου 2016

Βρίσκεσαι διαρκώς σε ένα mood άγχους, στρες, υπερέντασης και στενοχώριας; Πριν πιστέψεις ότι πρέπει να...

Διαβάστε περισσότερα

Τελευταία Άρθρα

Καιρός 2/3: Κακοκαιρία “εξπρές” με κρύο και βοριάδες μέχρι το βράδυ!

Βερόνα: Η πιο ρομαντική πόλη της Ιταλίας μάς αποδεικνύει γιατί θα την ερωτευτούμε με...

Η μεγαλύτερη πλατεία των Βαλκανίων βρίσκεται στην Ελλάδα – Σε ένα από τα πιο...

Θα γυρίσουμε φέτος τα ρολόγια μας 1 ώρα μπροστά; Θα είναι η τελευταία φορά;

Στοκχόλμη: Το πιο εντυπωσιακό “υπόγειο” αξιοθέατο στον κόσμο είναι η “μακρύτερη γκαλερί τέχνης”!

διατροφή

Follow us