Έχετε επιστρέψει από τις διακοπές σας ή μήπως ανήκετε στους τυχερούς που πήραν άδεια το Σεπτέμβριο; Τώρα είναι η ιδανική εποχή να περιποιηθείτε τον εαυτό σας και να ανακουφίσετε το ερεθισμένο ή ξεφλουδισμένο δέρμα από τον ήλιο βοηθώντας το να ανακτήσει τη χαμένη του υγρασία φτιάχνοντας σπιτική κρέμα για μετά τον ήλιο χρησιμοποιώντας αγνά υλικά από την κουζίνα σας.
Γιατί να χρησιμοποιήσω κρέμα για μετά τον ήλιο;
Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιούμε μια ενυδατική κρέμα για μετά την ηλιοθεραπεία και να την ανανεώνουμε αρκετά συχνά μέσα στην ημέρα. Αυτό βοηθά:
- στη διατήρηση της υγρασίας της επιδερμίδας
- στη διατήρηση του μαυρίσματος
- στην αποφυγή του ξεφλουδίσματος
- και στο “κλείδωμα” της ενυδάτωσης για πολλές ώρες.
Ποια είναι τα καλύτερα υλικά;
Τα καλύτερα υλικά που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είναι αυτά που προσφέρουν ενυδάτωση που διαρκεί, κλειδώνουν την υγρασία μέσα στο δέρμα, βοηθούν στην ανάπλαση του ερεθισμένου δέρματος και δεν “βαραίνουν” την επιδερμίδα τους ζεστούς μήνες που ιδρώνουμε.
Τα καλύτερα υλικά που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είναι:
- αλόε βέρα: ανακουφίζει το ερεθισμένο από την έκθεση στον ήλιο δέρμα και δροσίζει την επιδερμίδα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι ή χυμό αλόης.
- βιταμίνες ή/και αντιοξειδωτικά: η βιταμίνη Ε και η δ-πανθενόλη είναι ιδανικές για την αναγέννηση των κυττάρων και την ανάπλαση του κατεστραμμένου δέρματος.
- βούτυρο κακάο: πρόκειται για ένα αποφρακτικό συστατικό, που σημαίνει ότι δημιουργεί ένα φράγμα που κρατά το νερό μέσα στο δέρμα. Επίσης, αφήνει την επιδερμίδα απαλή κι ελαστική.
Φτιάξτε τη δική σας σπιτική κρέμα για μετά τον ήλιο
Για να φτιάξετε σπιτικό after sun θα χρειαστείτε τα παρακάτω υλικά:
- 20 γρ. αμαμηλίδα (γνωστό στο εμπόριο ως “witch hazel”)
- 20 γρ. χυμό ή ζελέ από αλόε βέρα
- 20 γρ. ακχύλισμα λεβάντας ή μέντας
- 3 γρ. εκχύλισμα αγγουριού
- 20 gγρ. λάδι από αλόη
- 8 γρ. βούτυρο κακάο
- 4 γρ. γαλακτοματοποιημένο κερί (π.χ. Montanov 68)
- 2 γρ. δ-πανθενόλη
- 1 γρ. Sharomix 705 ή άλλο φυσικό συντηρητικό στην κατάλληλη αναλογία
- 1,5 γρ. αιθέριο έλαιο λεβάντας ή άλλο έλαιο της επιλογής σας
- 5 γρ. βιταμίνη E
Δείτε αναλυτικά πώς να φτιάξετε σπιτική κρέμα για μετά τον ήλιο στο βίντεο που ακολουθεί:
Βίντεο: Oh, The Things We’ll Make!
Tips:
- Διατηρείται καλύτερα στο ψυγείο
- Αν η όλη διαδικασία σας φαίνεται περίπλοκη ή λείπετε και δεν μπορείτε να βρείτε τα υλικά, το κρύο γιαούρτι, ο χυμός από αγγούρι και η αλόε βέρα (όλα μαζί αναμεμειγμένα ή χωριστά) είναι πραγματικά θαυματουργά.
Διαβάστε ακόμα στο travelstyle.gr:
