Πέμπτη, 18 Αυγούστου, 2022
35.4 C
Athens
ΑρχικήTagsΑϋπνία

Αϋπνία

Αϋπνία αυτή η άγνωστη! Τι είναι, σε ποιους παρατηρείται, τι την προκαλεί και πώς θα την αντιμετωπίσεις;

Σύμφωνα με την επιστημονική ορολογία, η αϋπνία είναι δυσκολία στον ύπνο ή στην παραμονή...

Ύπνος: O καλύτερός σου σύμμαχος για τις πιο ξεκούραστες διακοπές!

Ένα βήμα πριν τις καλοκαιρινές σας διακοπές αισθάνεστε ήδη εξαντλημένοι; Λογικό! Η συσσωρευμένη κούραση...

Αϋπνία και jet lag: Βάλε Χ!

Φέτος το καλοκαίρι έφτασε επιτέλους η στιγμή να κάνεις πραγματικότητα εκείνο το εξωτικό μακρινό...

Jet Lag και υπερατλαντικά ταξίδια

Το Jet lag είναι ένα χρονοβιολογικό πρόβλημα, παρόμοιο με τα ζητήματα που προκαλούνται συχνά...

Φέτος το καλοκαίρι θα γυρίσετε όλο τον κόσμο απαλλαγμένοι από το jet lag!

Εάν είστε συχνός ταξιδιώτης, ξέρετε πώς είναι να αλλάζετε σε μικρό χρονικό διάστημα διάφορες...

Άγχος: ο καλύτερος φίλος της αϋπνίας

Άραγε πόσες φορές μας έχει τύχει να βασανιζόμαστε από την αϋπνία και μόλις επιτέλους...

Βάλε τώρα τέλος στην αϋπνία για να κοιμάσαι σαν πουλάκι!

Δεν είναι λίγες οι φορές που δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε, όσο κουρασμένοι κι αν νιώθουμε,...

Νικήσαμε την αϋπνία!

Ένας στους δύο Έλληνες πάσχει από αϋπνία. Η MELATONIN SM ήρθε να δώσει λύση...

Ένας στους δύο Έλληνες πάσχει από αϋπνία. Η MELATONIN SM ήρθε να δώσει λύση σε αυτό το σοβαρό πρόβλημα.

Ένας στους δύο Έλληνες πάσχει από αϋπνία. Η MELATONIN SM ήρθε να δώσει λύση σε...

Follow us

106,193ΥποστηρικτέςΚάντε Like
35,490ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
143,000ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής
View My Stats